離婚を迷われている方、もやもやを吐き出してみませんか?貴方は決して一人ではない。

シングルマザー

こんにちは!オカピです。
ナースの仕事をしている
シングルマザーです。

オカピは11年前に離婚しました。

現在オカピはとても
楽しい日を送っています。

ですが
離婚を決めるまでの日々は
色々な葛藤がありました。

ご興味ある方はこちら
→ついつい我慢しがちになってませんか?
パートナーとのやり取りで大事なことは?



離婚を考える夫婦って
沢山いるんじゃないかなと
思います。

この結婚はどうなんだろう?
離婚してしまったほうがいいのかな?
このまま相手とやっていけるのかな?

などなど・・。

そんな悩みを抱えた人がぜひ参加してほしい!
ぜひ興味を持ってほしい!
「パートナーとの関係を考える会」
の企画をおぼろげながら考えています。



一緒に作っていきませんか?


なぜこのような会を企画したのか?

それには
こんなとあるきっかけから始まります

素晴らしすぎるコミニュティとの出会いがきっかけ

オカピは現在ブログ講座に
入っています。

そこには様々な素晴らしい受講生の方々が
おられます。

そんな中でお二人との
出会いがありました。

まずAさんです。

Aさんは
ブログ講座のコミニュティで
オンライン忘年会を開催しよう!!と
サプライズ企画を立ち上げてくれました。

すごい!!!
オカピは感動しました。
結果オンライン忘年会は大成功です。


Aさんは企画力、行動力が抜群で
すでに自身が立ち上げた
全国にまたがるコミニュティも
お持ちです。

Aさん発祥のコミニュティは生き生きと
メンバーの方々で運営していかれる
コミニュティが見えました。

Aさんの行動力は素晴らしく
また次の会も企画してください!!と
おねだりまでしてしまいました(笑)。


次にBさんです。


Bさんは夫婦問題について
研究されています。
「円満離婚」のアドバイザーの
勉強もされています。


モラルハラスメントや
浮気などの夫婦問題も
コミニュケーションの取り方次第で
解決方法を導き出しており
オカピも何回も
ブログを読むことで
共感出来たり
救われたりなどの経験をしました。

そのお二人と
とある日オンライン会合出来る機会が
嬉しくもあったんです!!


夫婦問題について話し合ったところ
「離婚したくてもできない」
「離婚を悩んでいる人はたくさんいるよね。」
「離婚の悩みはモラルハラスメントが多いね」


なんて話してたら
「じゃあそれを吐き出せる場があると
もっといいかもしれないね」

なんて話してて
「離婚で悩む人のコミニュティ作っちゃおう!!」
いう結論になったのです。

Aさん、Bさんと話し合ってるうちに
新しいワクワクするものが
生まれる気がしました。

「離婚で悩む人が元気になる場所」
「離婚で悩む人が自分を取り戻す場所」を
作りたい!!と思いました。

貴方は離婚についての悩みを誰かに相談していますか?

オカピは離婚についての相談は
誰にも言いませんでした。

というより
言えなかったです。


まず「離婚する」ことに
罪悪感がありました。

子どもに対して
祝福してくれた親兄弟に対して
元夫のご両親に対して
友人に対して
そして
一生を共にすると誓った自分に対して。


だけどその一方で
そのもやもやとした思いを
吐き出したかった。

だけど誰に言えばいい?

オカピは
いつもこう思っていました。

「私が元夫を追い詰めすぎているのかな?」
「私と結婚したことで
元夫は不幸になってしまったのかな?」
「私みたいな人間は元夫が言うように
母親としても失格なんだろうか?」


ですがその一方で
苦しくもやもやした思いが渦巻いていました。




私が吐き出すことで
元夫の悪いイメージを
親兄弟や友人に植え付けてしまう。

それは良くない。

私さえ我慢してればいいんだと

本気で思っていました。

友人にも言えなかったです。

それは
「こんなひどい元夫と結婚した
可哀想なオカピ」
「男性を見る目がないオカピ」
と思われたくなかった。

友人達は夫婦円満でしたので
離婚のことなんて
考えられないだろうなと
不幸な状況である自分を
友人にさらけ出すのが
耐えられなかった

見栄を張っていましたし
同情されたくなかったのです。

オカピほど見栄っ張りでないにしても
離婚についての相談ができずに
辛い日々を過ごされている人は
いるのではないでしょうか?

離婚のもやもやを言えない人へ伝えたい

結果オカピはもやもやを
抱え込んだまま
心が限界にきて
「離婚」という決断をし
シングルマザーになりました。

オカピが当時
結婚生活を続ける上で
一番しんどかったことは
ことごとく自分を
否定されまくったことで
他の考え方が浮かばなかったことでした。

オカピは悩みに悩んだあげく

最後は離婚を決断し
そのことに後悔はしていません。

しかし離婚してからも
自尊心は低いままでした。

離婚することで
オカピの周りはがらっと
変わりました。

生活環境もありますが
人間関係が良くも悪くも変わりました。
人との付き合い方も変わりました。

シングルマザーになったのを機に
疎遠になった人
親身に泣いてくれた人
力になってくれた人

もっと人に頼ってよかったのかな?
そう思いました。

離婚するまでのもやもやとした思い
それは
消えかけそうな自尊心
いつの間にか蓋をしていた感情
気が付いていたらずっと我慢していたこと
元夫がかなりワンマンなモラハラ夫であること
その中でよく踏ん張っている自分への肯定してほしい思い

これらを
吐き出せる場があると
良かったなと
強く思います。

離婚のもやもやを抱えている人が
集うコミニュティを一緒に作ってみませんか?

そこでもやもやを吐き出すのです。

吐き出すことで
共感する人もきっといます。

そして
「うわ、そんな夫とよくやってるね。」でもいい。
「その夫はサイテーです!あなたは
もうそういう事から逃げていいのよ!」でもいい。

お互いのパートナーをののしりあってもいい。
自分のもやもやを吐き出すのです。

また
「夫からしたらこういう風に
見えているかもしれないね」でもいい
「子どもにとってはいい父親でも
妻にはその分甘えているのかもね」でもいい
当事者である自分とは違った見方を
聞くことできます。

吐き出して、他の意見を聞くことで
自分を取り戻し
違う見方がきっとあれば
気持ちが楽になれるのでないでしょうか。

最後に結論を出すのは
当事者である本人です。

その結論が
結婚生活を続けることであれ
離婚に至ることであれ
あなたの新しいスタートをきる
何かのきっかけに
なると強く思います。

私の状況は大変だったのか?
私はよく頑張ったのか?

それを客観的に
伝えてくれる誰かがいると
どんなに心強いか。

他者である誰かに思いを伝えることで
吐き出すことで
フィードバックをうけて
自分を見つめなおし
自尊心を徐々に取り戻していく方法も
きっとあります。

離婚の悩みをかかえ誰にも言えない
もやもやとした思いがある人達の
オンライングループをつくりたい!

参加された方々が
自分を取り戻してもらいたい!
自分の人生を生きてほしい


そう思っています。

貴方の悩みが人を助ける会を目指します。

会の開催については
月1~2回ZOOMを用いて
気軽に話ができる会を
企画しています。


悩みを持たれている方々が話すことで
お互いを助ける
自尊心を取り戻す
そんなオンライングループを
作れるといいなと思っています。


ご興味ある方はぜひ
ご参加ください!

かといって
いきなり見も知らない人と話すのは
抵抗ある・・。
どんな会かわからないのに
参加するのもなあ・・と
ためらわれるのも無理はありません。

顔出しが無理の方なら
音声のみの参加も大歓迎。
発言せずに
聞くだけ専門でも大歓迎です。

もちろん匿名参加もOKです。

テーマは
モラハラについて
双方との育児の相違について
離婚した後の体験談

などを企画しています。





ご興味を持たれた方は
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